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体のためにいいこと。

最近お水を気をつけて飲むように心がけているannje。
というのも、肝臓を何年か前にちょっとばかり悪くしてしまい、
病院に通うお金も暇もなく。
今の疲れやすい体質とぶくぶく太ってしまった体・・・

あぁ、悲しい。という感じに陥っているわけですょ。
内臓壊すと、すぐに太ります。ガンとかだと、痩せてしまうのでしょうが。
代謝が確実に悪くなるので、一気に太った汗あせ

と、言うわけで、出来る限り体を労わってあげようかと。
健康になる=ダイエット という図式が出来るのではないかと。

まぁまぁまぁ、少しずつ改善しています。
カフェイン中毒だったannjeですが、
最近はきっぱりとカフェインを絶ち、
今はお水を毎日2Lは確実に飲む事を心がけています。

少しずつですが、効果が出ていますょひゃっほぅ

水道水でもよいのですが、
せっかくだから、美味しくてミネラルたっぷりのお水をと
メーカーはこだわっていないのですが、ネットでお水を購入ちぅ。
もっぱら、ネットでばかり購入しています。

だって・・・重いんだもの・・・がーん

よく買うのは、ここおちこみ


3000円以上購入で、送料も無料なのでまとめて購入。
ネットでのお水購入はいつもの事ですが・・・・
最近気になっているのが、ウォーターサーバーキラキラ

いつでもお水飲めるし。お湯とかも出るらしいし。
サーバー自体は無料で貸し出してくれるみたいだし・・・
意外に安いし・・・・

あ。気になっているのは、これねこれおちこみ
サーバーレンタル永久無料

お水も色々と選べるみたいだし・・・
12Lとかで2000円弱かぁ・・・

どうしよっかな。

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